にきびの原因と対策

にきび跡（にきび痕）が残る原因は、にきびが化膿したままずっと残ってしまうにあります。にきびの炎症が長く続くと、炎症が収まった後も色素沈着がしたり、固くなったりします。これが「にきび跡」になってしまうのです。にきび跡は、長期間の炎症だけではありません。膿が出ないままになった「にきび」は、破裂して「にきび跡」が残りやすくなります。また、無理矢理「にきび」を潰したり、開いたり、皮膚を傷つけてしまうと、にきび跡が残り易くなります。にきび跡を残さない対策として、「白にきび」「黒にきび」の状態（初期段階）で治療することが重要です。また、にきびが悪化してしまっても、できる限り早く化膿状態を治療することが大切です。にきびができてしまった場合は、自分でお肌のケアを行う他に、皮膚科で治療するという方法もあります。また、エステでピーリングをしたり、レーザーを使って圧出するという方法もあります。この方法は非常に効果があります。ただし、できてしまったにきび治療には効果があっても、根本的な治療にはなりません。そのままでは、いずれまた「にきび」ができてしまうでしょう。したがって、漢方も併用してニキビができないように体質改善することも重要です。さらに、にきびを作らないためには健康的な生活を送ることが大切です。

にきび